⚠️ Do dia 1 ao dia 14 de agosto, as únicas horas de treino serão os de manhã das 7h as 8h e treino livre das 19h a 21h. Obrigado pela compreensão ⚠️
SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | DOMINGO | |
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7h | JJB F | JJB A | JJB F | JJB A | JJB F | ||
9h | LITTLE CHAMPS | ||||||
10h | JUNIOR CHAMPS | ||||||
11h | |||||||
12h | JJB F | ||||||
12h30 | JJB A | JJB F | JJB A | JJB F | JJB A | ||
13h | JJB X | ||||||
15h | JJB X (Drills libres) | ||||||
16h | LITTLE CHAMPS | JJB XC | |||||
17h | JUNIOR CHAMPS | ||||||
18h30 | JJB F | JJB G | JJB F | JJB G | JJB F | ||
19h30 | JJB X | JJB X (Drills libres) | JJB X | JJB X | JJB A | ||
20h30 | GRAPP | JJB XC | GRAPP | JJB XC | GRAPP X |
JJB A: Avançado
JJB G: Treino para mulheres
JJB X: Competição
JJB XC: Competição (randoris)
Grapp: Grappling
Grapp X: Grappling (randoris)
Little Champs: 6 – 9 anos (a partir de setembro)
Junior Champs: 10 – 12 anos (a partir de setembro)