Cronograma

⚠️ Do dia 1 ao dia 14 de agosto, as únicas horas de treino serão os de manhã das 7h as 8h e treino livre das 19h a 21h. Obrigado pela compreensão ⚠️

SEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADODOMINGO
7hJJB FJJB AJJB FJJB AJJB F
9hLITTLE CHAMPS
10hJUNIOR CHAMPS
11h
12hJJB F
12h30JJB AJJB FJJB AJJB FJJB A
13hJJB X
15hJJB X
(Drills libres)
16hLITTLE CHAMPSJJB XC
17hJUNIOR CHAMPS
18h30JJB FJJB GJJB FJJB GJJB F
19h30JJB XJJB X
(Drills libres)
JJB XJJB XJJB A
20h30GRAPPJJB XCGRAPPJJB XCGRAPP X
JJB F: Fundamentos
JJB A: Avançado
JJB G: Treino para mulheres
JJB X: Competição
JJB XC: Competição (randoris)
Grapp: Grappling
Grapp X: Grappling (randoris)
Little Champs: 6 – 9 anos (a partir de setembro)
Junior Champs: 10 – 12 anos (a partir de setembro)