| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7h | JJB F | JJB A | JJB F | JJB A | JJB F | |
| 9h | LITTLE CHAMPS | |||||
| 10h | JUNIOR CHAMPS | |||||
| 11h | ||||||
| 12h | JJB F | |||||
| 12h30 | JJB A | JJB F | JJB A | JJB F | JJB A | |
| 13h | JJB X | |||||
| 16h | LITTLE CHAMPS | |||||
| 17h | JUNIOR CHAMPS | JUNIOR CHAMPS | ||||
| 18h30 | JJB F | JJB G | JJB F | JJB G | JJB F | |
| 19h30 | JJB X | JJB X (Drills libres) | JJB X | JJB X | JJB A | |
| 20h30 | GRAPP | JJB XC | GRAPP | JJB XC | GRAPP X |
JJB A: Avancé
JJB G: Cours femmes
JJB X: Compétition
JJB XC: Compétition (randoris)
Grapp: Grappling
Grapp X: Grappling (randoris)
Little Champs: 6 – 9 ans (à partir de septembre)
Junior Champs: 10 – 12 ans (à partir de septembre)